Wie du dich besser fühlst Teil 1 (Stress, Erschöpfung)

Kennst du das Gefühl wo jedes Wort, jede weitere Aktion sich anfühlt wie ein Tropfen auf dem heißen Stein? Du willst einfach nur auf dem Sofa liegen oder dein Feierabendbier genießen? So weit so gut, aber wenn der nächste Tag genau so wird, und die anderen Tage auch, können dann deine Couch oder dein Bierchen dich retten oder wird es Zeit etwas zu ändern?

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The 12 week year

“Get more done in 12 weeks than others do in 12 months”

Yesterday it was the last day of March, so the quarter is over. How about your goals did you achieve some or are you demoralized and have already given up? Don’t worry, this method could help you to achieve your goals in only 12 weeks.

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The 12 Week year was written by Brian P.Moran and Michael Lennington who are CEO and Vize president of The Execution company. Their company specializes on coaching and consulting life leaders and entrepreneurs to reach their best performance with the 12 Weeks strategy. What I have taken along you will see down below.

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Das 12 Wochen Jahr

“Schaffe mehr in 12 Wochen als andere in 12 Monaten”

Heute sind die ersten drei Monate um und du hast kaum Fortschritte gemacht oder deine Ziele schon längst verworfen? Keine Sorge Das 12 Wochen Jahr bietet dir die Methode, die dir helfen kann fokussiert und motiviert an deinen Zielen dran zu bleiben.

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Das 12 Wochen Jahr wurde von Brian P. Moran und Michael Lennington verfasst, welche in der Business Branche CEO und Stellvertreter des Unternehmens The Execution Company sind. Ihr Unternehmen spezialisiert sich auf das Coachen und Beraten anderer Unternehmen um das bestmögliche Ergebnis mithilfe der 12 Wochen Strategie zu erzielen.
Was ich aus diesem Buch für meinen Alltag mitnehmen konnte, erfährst du hier.

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